科普患教

近期全国流感进入“爆发期”
，，据中国疾控中心发布，
，
，，甲型H3N2亚型流感病毒占比超95%
，，
，，预计12月上中旬将迎来感染高峰【1】。。。。

咳嗽、
、发烧
、、肌肉酸痛成了大家关注的焦点，，，，但很多人没意识到——流感病毒还会“攻击”眼睛，，，今天就带你摸清流感与眼睛的关系，，教你如何科学护眼。。。。

流感引发4类眼部不适，，，，快自查中招了吗
？
？？？

这些症状多与病毒的传播特性相关，，老人、、、孩子等免疫力较弱人群更易“中招”：

1. 病毒性结膜炎（俗称“红眼病”）

作为今年流感季常见的眼部症状，
，，病毒可通过手-眼接触直接感染结膜
。
。

典型表现：眼睛发红充血、、、干涩发痒，，
，伴有透明水样分泌物，，，，常双眼同时受累
，
，部分人晨起会因分泌物粘连难以睁眼。。。。

高发场景：孩子摸完门把手
、、、、玩具后揉眼，，，老人用沾了病毒的手调整老花镜，，都可能让病毒“趁虚而入”，，病毒在物体表面可存活2-3天。。

2. 眼睛干涩
、、、、疲劳感

主要因流感发烧导致身体脱水，，
，
，泪液分泌减少，，，，加上患病期间如果持续长时间看电子设备、、
、、眨眼频率降低也会加重不适感
。
。。
。

3. 眼痛、、、、眼眶周围酸痛

这是流感引发的全身肌肉酸痛在眼部的延伸，，
，，转动眼球时疼痛会加重，，，眼眶后方可能出现胀痛感。。。。与病毒引发的全身炎症反应相关，，，，通常随退烧、、、
、肌肉酸痛缓解而改善。。
。

4. 畏光（对光敏感）

常和发烧、、
、头痛一起出现，，
，，在正常光线环境下就觉得刺眼，
，，总想闭眼或待在暗处。。如果同时合并结膜炎，，
，，畏光会更明显，，
，孩子可能会哭闹着拒绝见光。。。

4种不适症状对症处理方式——

4类危险眼病
，，，警惕流感后的“隐形伤害”

流感病毒感染后，
，，，身体免疫力下降，，可能诱发或加重以下眼病，，千万别忽视：

1. 角膜炎

病毒或继发细菌侵袭角膜
，，
，属于较严重的并发症，，可能影响视力甚至导致角膜穿孔。。
。。

症状：视力突然模糊、
、眼睛剧烈疼痛、
、、
、畏光流泪加剧，，黑眼球出现白色斑点。。。

2. 视神经炎

极为罕见但凶险，，流感病毒可能触发免疫系统攻击视神经，，表现为单眼或双眼视力骤降
、、眼球转动时剧痛，，
，，属于急症，，，，若出现相关症状，，需及时就诊。。。

3. 继发性细菌感染

病毒感染后眼部抵抗力下降，
，，，易继发细菌入侵，，，，此时分泌物会变为黄绿色粘稠脓液，，需及时治疗。
。。

4.易与流感症状混淆的急性青光眼

中老年人群需特别警惕，，，其发作时的头痛、、、、恶心、、、
、视力模糊等症状易与流感症状混淆，，
，从而导致延误治疗，，可能有失明风险。
。

4大妙招，，流感季科学护眼

✅ 双重防护不松懈

出门戴口罩的同时，，，，勤洗手是核心！
！
！！重点清洁指尖、
、
、指缝，
，，揉搓时间不少于30秒，，，
，洗完用干净纸巾擦干
，，
，别用袖口蹭手——避免手上的病毒接触眼睛。。。。

✅ 避免风险行为

流感期间务必停戴隐形眼镜、、OK镜，，，防止镜片成为病毒“温床”；痊愈后建议观察1周，，确认眼部无不适再恢复配戴。。
。。

✅ 家庭隔离要做好

家中有流感患者时，，，，毛巾、
、、、脸盆需单独使用，，，，定期消毒枕头、、
、
、眼镜等直接接触眼部的物品，，避免交叉感染。。
。。

✅ 减少病毒传播途径

咳嗽、、、、打喷嚏时转头捂嘴，
，，别让飞沫直接溅入他人眼内；擤鼻涕时按住单侧鼻孔轻柔发力
，，防止带菌分泌物挤入鼻泪管，，，引发眼部感染。
。

5个警示信号，，，出现立即就医！！

出现以下任何一种情况，，，
，务必尽快前往眼科就诊，
，尤其是感染期间或康复后1周内：

• 视力明显下降
  、、视物模糊或出现“虹视”（看灯光有彩色光圈）；

• 眼睛剧烈疼痛，，而非普通酸痛，
  ，，甚至影响休息；

• 眼部分泌物变为黄绿色粘稠脓液，，或分泌物量突然增多；

• 畏光严重到无法睁眼
  ，
  ，，或伴随大量流泪；

• 眼睛红肿加剧、
  、睁眼困难
  ，，，，或出现头痛+视力模糊+恶心呕吐三重症状
  。
  。。。

数据来源：

【1】央广网：《未来6—8周流感防控不能放松 流感发展zui新趋势→》

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1850409028161210079&wfr=spider&for=pc