科普患教

盛夏虽过
，，
，炎热依旧
，，，夜晚的街头，，烤串的焦香与冰啤酒、、、冰奶茶的清爽交织
，
，，成了许多人消暑与聚餐的标配。。

对于普通人来说，，，，偶尔享受这样的美食或许只是热量超标，，
，但对于糖尿病患者而言，，，，这背后可能隐藏着眼底健康的“隐形危机” —— 糖尿病视网膜病变（简称“糖网”），，，一种常常被忽视，，但其实易致盲的眼病。
。

糖网：甜蜜的视力“杀手”

糖尿病大家都不陌生，，，，在我国，，糖尿病患者已经接近1.4亿^【1】
。。相当于约每10个人中，，，就有1位糖尿病患者。。。。

然而很多人不知道，，糖尿病竟然还会影响眼睛，，尤其在饮食失控时更易加速病变
。。。
。当我们一手撸着滋滋冒油的烤串，，，，一手灌下冰爽的啤酒或奶茶时
，，，，看似惬意的享受，
，，实则可能让身体在短时间内摄入大量脂肪和糖分，
，，，导致血糖骤升——这对糖尿病患者的眼底血管来说，
，，，无疑是一场“突袭”
。。。。

据统计，，
，，每3个糖尿病患者中就有1位会发生糖网^【2】，，糖尿病患者失明概率是正常人的25倍^【3】。
。

糖网早期几乎没有任何症状，，对视觉质量影响不大，，，患者也难以察觉
；发展至中晚期，，，可能会出现视力下降
、、
、
、视物变形、
、
、、眼前黑影遮挡等症状
，，出现这些信号时，，，说明糖尿病已经“侵蚀”眼睛且较为严重，，，，如果不及时采取积极有效的措施
，
，，，视力将进一步遭到损伤，
，，
，直至失明。。。。

正因此，，，糖尿病眼病也被称为“甜蜜”的视力“杀手”。。
。。

这些人尤其需注意

患糖尿病的时间越久
，
，发生糖网的几率就越高。。。10年以上的糖尿病患者有60%-70%并发糖尿病视网膜病变^【4】。。因此，
，建议在确诊糖尿病的第1时间就进行眼底检查，，
，，并至少每年检查一次眼底，
，，
，早发现早治疗，
，避免病情恶化导致失明。。如果已发生糖网，
，
，应根据医生的建议定期复查。。。。

除了糖尿病病程长的患者，，以下人群也是糖网高危群体：

• 血糖长期控制不佳者
  

• 同时患有高血压者
  

• 已出现糖尿病肾脏并发症者
  

• 伴有高血脂者

对这些人群来说
，，
，，尽早定期检查眼底也尤为重要。。。。

糖网该怎么治
？？
？？

对糖尿病患者而言，，，通过饮食、、、运动、
、药物将血糖控制在合理范围，
，，
，是预防和治疗糖网的基础。。。
。

在此之上，，，糖网的治疗需根据病情程度选择方案：

需要特别提醒的是，，眼内注药是一场“持久战”
。。
。。有些患者注射1-2针后觉得症状缓解就自行停药，，或因初期视力无明显改善就放弃治疗
，
，，这都是错误的。。药物会逐渐代谢，，只有遵医嘱定期补充“弹药”，，才能巩固已取得的治疗成果。。。
。

总之，，糖网的治疗需综合评估病情
，
，
，，也需要做好长期的准备，，
，，建议选择专业的眼科医疗机构，，接受规范诊疗。。

糖尿病患者如何守护视力？？？？

烤串冰啤虽惬意，，但糖尿病患者需时刻警惕“甜蜜陷阱”背后的眼底危机。
。糖网虽然凶险，，，，但可防可控——只要管好饮食、、、控好血糖、、定期检查、
、及时治疗，，，就能在享受生活的同时，
，守护好清晰“视界”。。。。

数据来源
：

【1】界面新闻
：中国糖尿病患者已达1.4亿，，
，研究称吸烟会显著增加患病风险

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1782523894232270034&wfr=spider&for=pc

【2】澎湃新闻：中国糖尿病黄斑水肿患者超千万
，
，创新药治疗改善患者生活质量

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1793468361505653054&wfr=spider&for=pc

【3】光明网
：甜蜜的代价！！！高糖饮料让郑州小伙近乎失明

https://m.gmw.cn/2023-09/23/content_1303522740.htm

【4】北京卫健委：糖尿病人冬季如何预防眼部病变

https://wjw.beijing.gov.cn/bmfw_20143/jkzs/jksh/202401/t20240122_3542207.html

撰文：李林

编辑：彭梦婷

视觉设计：刘雨旋

专业审核：周奥

终审：李青霞、、彭梦婷