科普患教

新学期已开启，，每天备课、、批改作业、、、
、紧盯黑板与屏幕，，
，，眼镜起雾、、下滑、、压鼻
、
、、反光，，，，成了很多老师的日常困扰
。。。
。

想趁开学后工作节奏平稳，，
，做近视手术摘镜，
，
，又担心影响上课、、恢复太慢、、、用眼太累……这份近视手术摘镜指南，
，，，建议老师们收藏备用！
！！

一、
、、术前必做准备

近视手术分为术前检查、
、手术
、、术后复查三部分，
，，三项内容都至关重要，，，，必不可少
。。

1、
、、术前检查
：半天时间

术前检查能为手术提供准确数据，，
，在专业眼科医疗机构，，，约有20多项严格的术前检查，，检查时间大约需要2个小时，，，加上与医生沟通手术方案设计，，
，，需要半天时间。。
。。

2. 术前自我准备

• 提前1周规律作息，，不熬夜
  、、、、不感冒

• 不化眼妆、、不纹眉纹眼线
  ，，保持眼部洁净

• 如有结膜炎、、角膜炎、、、、重度干眼等，
  ，先治疗再手术

• 安排亲友陪同前往，，，术后不可自行开车

• 提前协调好课表，，术后前2天尽量少看近、、、、多休息

二、
、手术怎么选？
？？？没有最好，，只有最适合

全飞秒4.0、、
、、全飞PRO、、、、全光塑
、、、ICL……这么多手术，，，，怎么选？？不用纠结，，，，记住一个原则：听医生的个性化建议，，，，不盲目追热门。。。

• 热爱运动（篮球、、、羽毛球等）、
  、、、追求恢复快、、、、切口小：更适合全飞秒；

• 夜间看黑板
  、、、、开车多、、、瞳孔偏大
  、
  、散光明显
  ：可考虑个性化飞秒；

• 高度近视、、角膜偏薄，，不适合激光手术：ICL晶体植入更合适；

• 最终方案，
  ，，，以完整检查后医生评估为准。
  。。。

三、、术后护理关键：这3点一定要做好

1.科学用眼
，，，，保护视力遵循“20-20-20”原则：每近距离用眼20分钟，
，看20英尺（约6米）远处20秒。
。。教学、、、
、批改作业间隙多远眺，，
，，避免长时间连续用眼
。。
。
。

2.严格遵医嘱，，按时复查按时用药、、、、不擅自停药；术后1天、、
、1周、、
、1个月
、、
、、3个月、、、6个月、、、1年，
，，坚持定期复查。
。。
。

3.高度近视人群
，，记得每年查眼底，，，，600度以上高度近视，，，，即便术后视力清晰
，，，，眼轴结构并未改变，，
，仍建议每年检查一次眼底，
，早预防、、
、
、早安心。。

四
、、其他老师们关心的问题，，一次说清

1. 手术痛不痛？？？

术中会点表面麻醉眼药水，，全程基本无痛
。。可能会有轻微酸胀
、、、压迫感，
，都在可承受范围，，，不用紧张。
。

2.术中需要做什么
？？

• 眼睛盯住绿灯不动；

• 不挤眼、、、、不转头、、不闭眼；

• 放松配合医生口令即可，，过程很快。。。

3. 会不会影响上课？
？要请假很久吗？
？

主流近视手术（激光类及晶体植入类等）第二天即可正常生活、
、、、工作、、、、上课
。。。
。非常适合老师的时间安排：周五手术，，，周末恢复
，
，周一正常上岗，，
，不影响讲课
、、看学生、、批改作业，，
，只需控制连续用眼时长。。

4. 天天近距离用眼，，会不会反弹回退
？
？？？

老师近距离用眼虽多，，，但只要注意：术后科学用眼，，按时用药、
、、、规律复查
，，，
，保持良好用眼习惯视力大多能长期稳定，，不用过度担心反弹。。

撰文：屈慧莹

编辑：彭梦婷

视觉设计
：周梦宇

专业审核
：陈茜

终审：李青霞