全国近视防控宣传教育月 | 为孩子做好“四查一建档”，，“视”不宜迟
2024年9月，，，是第9个全国近视防控宣传教育月，，，，宣传主题是“有效减少近视发生，，，，呵护孩子光明未来。。”金钢小厨精密眼科提醒：科学防控近视，，除了增加孩子白天户外活动的时间外，，，，还要养成良好的用眼习惯。。。如避免长时间近距离用眼，，保持正确的读写姿势，，，，防止在光线不足或过于强烈的环境下用眼，，，，确保充足的睡眠以缓解眼部疲劳。。。此外，，，作为孩子近视防控的“守门人”，，，，家长一定要关注孩子近视发展四个阶段。。。不管在哪个阶段，，，都建议带孩子做对应的检查，，，，才能做好从“防”到“控”的全过程近视管理。。。。远视储备是眼睛的一种保护因素，，，它相当于一个缓冲区，，，，让孩子没那么快近视。。如果在远视储备消耗快的情况下仍然存在过度用眼的习惯，，，，有可能会向近视发展。。总体来说，，，远视储备是不断减少的，，，但通常不是直线下降，，，每个孩子下降的速度不一样。。
真性近视一般是指轴性近视，，，由于先天或后天因素使眼轴变长，，，超过了正常数值，，，远处的平行光线入射眼球后，，，，其焦点落在了视网膜前，，，无法清晰成像。。。
假性近视是长时间用眼过度导致视疲劳、、睫状肌过度紧张，，，形成的暂时性视物不清。。判断真假性近视主要的方法是睫状肌麻痹验光（散瞳验光）。。。。散瞳验光的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳，，，，如果散瞳后验光没有度数，，，，那就是假性近视，，，建议观察；如果有近视度数，，就是真性近视，，，建议配镜。。
高度近视的高危人群主要包括眼球发育异常、、高度近视家族史、、、、长期不良用眼习惯的人群等。。。高度近视具有较强的遗传性倾向，，当孩子父母患有高度近视时，，，子女也非常容易患高度近视。。如果有歪头看书、、躺着看书、、走路看书或者在光线太亮或太暗的情况下用眼，，，也可能出现高度近视。。。。
当高度近视患者的眼轴不断变长，，可能会使眼底发生一些改变。。。。如果发生黄斑中心凹出血、、视网膜下新生血管等，，，就会影响视力，，，也可能发生玻璃体液化、、、玻璃体后脱离、、、视网膜周边格子样变化，，出现黄斑裂孔等，，继而导致视网膜脱离。。。。另外，，，，高度近视发生白内障、、青光眼的风险也会显著增加。。。
建立“屈光发育档案”
金钢小厨精密眼科提醒：孩子从出生后眼睛各项功能逐步完善，，，特别是3岁以后，，，，其认知能力也更加完善，，多数幼儿能配合学习辨认视力表。。。。家长可定期带孩子去专业的眼科医疗机构做眼健康检查，，，建立“儿童青少年屈光发育档案”，，连续跟踪检查儿童眼球和身体的发育情况。。
当存在近视化发展趋势时，，，相关检查指标将显示异常并及时发出预警，，可帮助家长提早发现问题，，，，采取措施，，，避免或延后近视的发生。。。。对已近视的儿童则采取措施减缓近视发展，，，，避免发展成为高度近视。。。。
